Zirkuskünste - Bewegungskünste - Artistik
BALL
DREHEN
Video
Tipps zu den Bällen
Den richtigen Ball zu finden ist nicht so leicht, denn leider gibt es meist keine extra hergestellten Drehbälle in Jongliergeschäften.
 | Lieber größer als kleiner. (Mit größeren Bällen geht es leichter - Fußball- bis Basketballgröße) |
| Lieber schwerer als leichter. (Schwerere Bälle drehen stabiler und länger) |
| Lieber glatter als rauher. (Plastik) |
Tipps zum Drehpunkt
 | Optimaler Drepunkt am Ball: Ball auf Wasser legen, schwerster Punkt dreht nach unten = optimaler Drehpunkt |
| Auf der Fingerkuppe, m.E. nicht so geeignet, da der Ball schnell an Geschwindigkeit verliert |
| Auf dem Fingernagel, mein Favorit, da der Ball sehr lange dreht |
Tipps zum Andrehen
|  Mit Fingern Trichter bilden, alle Fingerkuppen auf gleicher Höhe, Ball auf Fingerkuppen legen(siehe Video oben) |
| schnell andrehen, Finder dabei in der waagrechten Ebene lassen und Ball ganz leicht in die Höhe werfen (siehe Video oben) |
| Zeigefinger genau unter die Drehachse (Südpol) bringen, und Ball weich aufsetzen lassen (fester Zeigefinger, mit der Hand leicht nach unten nachgeben) (siehe Video oben) |
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mit links andrehen -Video auf CD- |
| Mit 2 Händen andrehen Video |
| Antreiben - mit der freien Hand tangential schnell in Drehrichtung schlagen, dabei Ball nur wenig berühren. -Video auf CD- |
Einige einfache Tricks
| gehen -Video auf CD- |
| Im Kreis gehen - Ball soll dabei auf einem Punkt bleiben Video |
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Kleineren Ball drehen (Gymnastikball) -Video auf CD- |
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Volleyball drehen -Video auf CD- |
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Basketball drehen -Video auf CD- |
| Drehenden Ball auf linken Zeigefinger übergeben, Video |
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Drehenden Ball hochwerfen und wieder auf Finger fangenfangen -Video auf CD- |
| Drehenden Ball auf linken Zeigefinger werfen -Video auf CD- |
| Auf einen Stab übergeben Video |
| Auf den Fingern einer Hand tanzen lassen -Video auf CD- |
| Drehenden Ball auf Knie aufspringen lassen und wieder auf Finger fangen -Video auf CD- |
| 3 Zigarrenkisten auf dem Finger drehen Video |
| Riesenball (Sitzball) drehen -Video auf CD- |
